Perché i Sali da Bagno fanno Bene a Corpo e Mente

Il bagno è un rituale di autocura che purifica la mente e il corpo.

Non c’è niente di meglio di un lungo bagno nella vasca con una candela per prendersi del tempo di sé, ma l’aggiunta dei sali da bagno porta questo momento ad un ulteriore livello di benessere.

Da molto tempo è un metodo apprezzato come soluzione facile e conveniente per migliorare il benessere mentale e fisico e fin dai tempi più antichi viene utilizzato come sollievo per stress e ansia.

A cosa servono i sali da bagno?

I sali da bagno sono una perfetta aggiunta alla routine di cura personale perché hanno una serie di benefici per il corpo e il tuo benessere mentale.

Immergersi in una soluzione salina idrata e disintossica la pelle.

Il componente di magnesio dei sali agisce come rilassante muscolare profondo che ti aiuta a rilassarti e favorisce il sonno. Inoltre supporta anche la salute delle ossa e del sistema nervoso.

Il sale rosa dell’Himalaya aiuta a calmare la mente e ha proprietà antimicrobiche che possono aiutare a trattare l’acne e altri disturbi della pelle come la psoriasi e l’eczema.

Il sale marino è noto per il trattamento delle malattie reumatiche e fa bene alla pelle, ai muscoli e al benessere mentale.
Molti sali da bagno contengono oli per l’aromaterapia con proprietà calmanti, stimolanti e ringiovanenti. Perfetto sia per un pomeriggio di relax che per recuperare dopo un allenamento.

Come si preparano i sali da bagno?

Sono molto facili da fare in casa, basta un po’ di fantasia per ottenere effetti più tonici o rilassanti.

Aggiungi qualche manciata di sale marino, sale di Epsom, sale rosa dell’Himalaya o fiocchi di magnesio al tuo bagno.

Puoi anche arricchire il tuo intruglio con oli essenziali di lavanda, rosa e limone. Per avere una nota aromatica ancora maggiore, si possono aggiungere dei petali secchi al mix.
Infine, completate il tutto con l’accompagnamento con una candela naturale.

Se invece preferisci lasciare le tue coccole a mix già pronti, ecco i nostri sali da bagno completamente naturali accuratamente realizzati per soddisfare le tue esigenze.